Сколько можно пить?
Похудей-ка - главная ›› Сколько можно пить?

Сколько можно пить?

Сколько можно пить? Людей очень интересует. Что мне понравилось 2 вопроса ищут подряд и мучают примерно одинаковое количество народа: сколько можно и сколько нужно пить в день

Это из Яндекса

сколько можно пить в день
1781
сколько нужно пить в день
1487
сколько алкоголя пить
1386

Вот англичане отвечают, на английском, правда

What are the recommended limits of alcohol drinking?

  • Men should drink no more than 21 units of alcohol per week (and no more than four units in any one day).
  • Women should drink no more than 14 units of alcohol per week (and no more than three units in any one day).
  • Pregnant women. It is known that a lot of alcohol can damage a developing baby. A small amount probably does no harm. However, the exact amount that is safe is not known. Therefore, to play safe, advice from the Department of Health is that pregnant women and women trying to become pregnant should not drink at all. If you do choose to drink when you are pregnant then limit it to one or two units, once or twice a week. And never get drunk.

Наша вставка

Сколько вы пьете на самом деле?

Сколько алкоголя в бокале вина? В одном пиве? В стопке водки больше алкоголя, чем в пиве или наоборот? Количество реально выпитого алкоголя показывают единицы алкоголя. 

От чего зависит содержание алкоголя в напитке? Содержание алкоголя в напитке зависит от крепости и количества напитка. Если в бокале размером 12 cl вино 12% содержит 11,4 г абсолютного алкоголя, то 16 cl вина 14% содержит уже почти вполовину больше, то есть, 17,7 г абсолютного алкоголя. Что такое единица алкоголя?

Единица алкоголя – это 10 г абсолютного алкоголя. Это количество, которое организм здорового взрослого человека может переработать в течение около одного часа.

В зависимости от человека этот срок может быть дольше. Большая часть алкоголя расщепляется в печени, но малое его количество также выходит с выдыхаемым воздухом, мочой и через кожу.

Как рассчитать количество единиц алкоголя?

  • Чтобы определить, сколько единиц алкоголя содержит тот или иной напиток,следует знать его количество и содержание алкоголя.
  • На многих упаковках количество указано в миллилитрах (ml), на некоторых - сентилитры (cl). 10 миллилитров = 1 сентилитр, 100 сентилитров = 1 литр, поэтому, например, 75 cl вина = 750 ml = 0,75 l.
  • Содержание алкоголя, то есть, крепость напитка указано в процентах объема. Например, крепость вина часто составляет 13%, а водки, как правило, 40%.
  • Для вычисления количества единиц алкоголя в конкретном напитке следует умножить количество напитка в литрах на его крепость, а результат умножить на особый вес алкоголя 0,789 (то есть, на сравнительную плотность по отношению к плотности воды):

количество (литры) × крепость (%) × 0,789 = количество единиц алкоголя.

  • С помощью этой формулы мы узнаем, что, к примеру, 0,5 литра сидра крепостью 4,5% составляет 1,8 единиц алкоголя. 0,75-литровая бутылка вина крепостью 14%, в свою очередь, 8,3 единицы.
  • Формула дает представление о количестве выпитых единиц алкоголя, но не о скорости попадания алкоголя в кровь.
  • Внимание! Эта формула не позволяет определить степень опьянения. Если вы не уверены в своем нынешнем состоянии, воспользуйтесь алкометром перед тем, как сесть за руль!

Читаем дальше

The more you drink above these limits, the greater the risk of developing serious problems such as: liver disease (cirrhosis or hepatitis); stomach and pancreas disorders; depression; anxiety; sexual difficulties; muscle and heart muscle disease; high blood pressure; damage to nervous tissue; serious accidents; some cancers; obesity (alcohol has many calories). See separate leaflet called ‘Alcohol and Sensible Drinking‘ for more details.

What is a unit of alcohol?

One unit of alcohol is 10 ml (1 cl) by volume, or 8 g by weight, of pure alcohol. For example:

  • One unit of alcohol is about equal to:

    • half a pint of ordinary strength beer, lager or cider (3-4% alcohol by volume), or

    • a small pub measure (25 ml) of spirits (40% alcohol by volume), or

    • a standard pub measure (50 ml) of fortified wine such as sherry or port (20% alcohol by volume)

  • There are one and a half units of alcohol in:

    • a small glass (125 ml) of ordinary strength wine (12% alcohol by volume), or

    • a standard pub measure (35 ml) of spirits (40% alcohol by volume)

But remember, many wines and beers are stronger than the more traditional ordinary strengths. A more accurate way of calculating units is as follows: the percentage alcohol by volume (% abv) of a drink equals the number of units in one litre of that drink. For example:

  • Strong beer at 6% abv has six units in one litre. If you drink half a litre (500 ml) - just under a pint - then you have had three units.

  • Wine at 14% abv has 14 units in one litre. If you drink a quarter of a litre (250 ml) - two small glasses - then you have had three and a half units.

Some other examples

Three pints of beer, three times per week, is at least 18-20 units per week. That is nearly the upper weekly safe limit for a man. However, each drinking session of three pints is at least six units, which is more than the safe limit advised for any one day. Another example: a 750 ml bottle of 12% wine contains nine units. If you drink two bottles of 12% wine over a week, that is 18 units. This is above the upper safe limit for a woman.

Isn‘t alcohol good for you?

For men aged over 40 and for women past the menopause, it is thought that drinking a small amount of alcohol (1-2 units per day) helps to protect against heart disease and stroke.

Что искали со словами «сколько пить» - 36909 показов в месяц. Что еще искали люди, искавшие «сколько пить»:
Слова    Показов в месяц
сколько пить
36909
сколько можно пить
9880
сколько пить в день
5549
сколько пить воды
5127
сколько нужно пить
5050
сколько надо пить
2610
сколько воды пить в день
1808
сколько можно пить в день
1781
сколько нужно пить в день
1487
сколько алкоголя пить
1386
сколько нужно пить воды
1309
сколько пить при беременности
1287
сколько ребенок должен пить
1285
сколько пить антибиотики
1247
сколько пить жидкости
985
сколько алкоголя можно пить
910
сколько пить витамины
891
сколько пить фолиевую кислоту
849
сколько пить воды ребенку
805
сколько надо пить воды
645
сколько воды можно пить
612